Sömn
Neurosonics lågfrekventa vibrationer påverkar direkt regleringen av nervsystemet.
Sömn handlar inte bara om sinnet – det handlar om kroppen och nervsystemet
Sömn är ett aktivt och vitalt tillstånd i kroppen och hjärnan, under vilket många processer relaterade till återhämtning, ämnesomsättning och minne äger rum. Att somna sker inte av viljestyrka – det kräver att nervsystemet lugnar ner sig, vakenheten minskar och att kroppen går in i ett tillstånd som gynnar vila.
Mot bättre sömn genom kroppen
Det autonoma nervsystemet spelar en nyckelroll: det sympatiska nervsystemet upprätthåller vakenhet och reagerar på stress, medan det parasympatiska nervsystemet möjliggör lugn och insomnande. Om nervsystemet förblir överstimulerat kommer sömnen att störas – särskilt djup och återställande sömn kan saknas.
Neurosonics lågfrekventa vibrationer påverkar direkt regleringen av nervsystemet.
Vibrationen färdas genom kroppen och stimulerar nervändar och bindväv. Detta aktiverar sensoriska banor som skickar lugnande signaler till hjärnan. Hjärnan tolkar dessa meddelanden som säkra och stödjande för återhämtning, vilket aktiverar det parasympatiska nervsystemet. Kroppens vakenhet minskar, pulsen saktar ner och andningen blir jämnare – vilket skapar ett tillstånd som främjar insomning och djupare sömn.
Enklare att somna
Somna snabbare naturligt
Neurosonic kan hjälpa kroppen att komma ner i varv och skapa bättre förutsättningar för att somna utan ansträngning.
Färre nattliga uppvaknanden
Ett lugnare nervsystem kan bidra till en stabilare och mer vilsam sömn med färre uppvaknanden.
Stöd för återställande sömn
Neurosonic har i studier kopplats till förändringar i fördelningen av djup- och REM-sömn, med mer av dessa sömnstadier tidigare under natten – en viktig del av kroppens återhämtning.
Bättre sömnrytm över tid
Regelbunden användning kan bidra till en stabilare sömnrytm och förbättrad sömnkvalitet, utan sömnframkallande substanser.
Neurosonic som en del av vardagen
På morgonen
Aktivera vakenhet innan arbetsdagen påbörjas
Under din lunchrast
Bryt stresscykeln och stötta ditt fokus under eftermiddagen
Efter träning
Påskynda återhämtningen och minska muskelspänningar
På kvällen
Lugna nervsystemet och förbered dig på en vilsam, djup sömn
Välbefinnande utan prestation
Neurosonic-enheter styrs via en app, från vilken du kan välja ett program som passar dig:
Avslappningsprogram
Lugnar nervsystemet, lindrar stress, förbättrar sömnkvaliteten
Aktiverande program
Förbättrar vakenhet och koncentration
Återställande program
Stödjer holistisk återhämtning
Välj ett program och låt vibrationen göra resten.
