Regression
Dagtid och fysisk återhämtning – två perspektiv, ett mål
Återhämtning under dagtid
Återhämtning under dagtid är särskilt viktigt i mentalt krävande arbete, såsom expertpositioner, skiftarbete eller arbetsmiljöer där beslutsfattande, koncentration och emotionell reglering är avgörande. När tillståndet av hyperaktivitet i nervsystemet inte lindras i tid leder det ofta till försämrad kognitiv prestation, sömnstörningar och minskad stresstolerans. Korta, effektiva återhämtningsmoment under dagen stödjer regleringen av vakenhet, förbättrar uppmärksamheten och förebygger långvarig stress.
Fysisk återhämtning
Fysisk återhämtning är avgörande för personer vars dagliga liv innebär upprepad belastning på kroppen – till exempel vid mobilt arbete, stillasittande arbete eller en aktiv livsstil. När musklerna och blodcirkulationen inte kan återhämta sig uppstår ofta spänningar, långsam återhämtning och försämrad vilokvalitet. Att stödja återhämtning främjar muskelavslappning, förbättrar ämnesomsättningen och lindrar den fysiska belastningen i vardagen.
Neurosonic – lågfrekventa vibrationer
Neurosonics lågfrekventa vibrationer (20–100 Hz) överförs till kroppen via en madrass eller stol och stimulerar nervsystemet, musklerna och bindväven varsamt men djupt.
Vibrationen avslappnar musklerna och ökar blodcirkulationen, vilket främjar ämnesomsättningen och elimineringen av slaggprodukter. Detta stödjer återhämtning från ansträngning utan fysisk ansträngning – kroppen återhämtar sig i vila.
Praktiska konsekvenser
Lindring av muskelspänningar och stramhet
Kroppslätthet och bättre rörlighet
Snabbare återhämtning från träning, arbete eller fysisk ansträngning
Minskad smärta och muskelvärk
Neurosonic som en del av vardagen
På morgonen
Aktivera vakenhet innan arbetsdagen påbörjas
Under din lunchrast
Bryt stresscykeln och stötta ditt fokus under eftermiddagen
Efter träning
Påskynda återhämtningen och minska muskelspänningar
På kvällen
Lugna nervsystemet och förbered dig på en vilsam, djup sömn
Välbefinnande utan prestation
Neurosonic-enheter styrs via en app, från vilken du kan välja ett program som passar dig:
Avslappningsprogram
Lugnar nervsystemet, lindrar stress, förbättrar sömnkvaliteten
Aktiverande program
Förbättrar vakenhet och koncentration
Återställande program
Stödjer holistisk återhämtning
Välj ett program och låt vibrationen göra resten.
