Olika hjälpmedel
Det finns som sagt väldigt många olika hjälpmedel, för olika behov, åldrar, och för olika miljöer. Det svåra är att hitta alla produkter i hjälpmedelsdjungeln som passar till sina egna behov. För att göra det mer överskådligt så delar vi upp detta i miljöer. Läs även mer på startsidan för ytterligare information. Eftersom det finns så många olika hjälpmedel så fokuserar vi mot hjälpmedel för rörelsehindrade och funktionshindrade med smärta och svagheter i muskler som t ex fingrar. Denna guide ska inte ses som komplett utan endast ett axplock av alla smarta produkter som finns där ute. Inom varje område tipsar vi om hjälpmedel som man inte alltid hittar hos alla butiker men som vi tycker är extra bra.
Hjälpmedel för köket
Här finns det framförallt många olika sorters öppnare som t ex konservöppnare och öppnare för burkar. Inom området matlagning finns det ergonomiska knivar och kastrullhållare för att kunna hålla kastrullen med två händer. Bestick och glas som är både lätta och tjocka underlättar ätandet. Vårt tips är att titta på våtdukspressare som trycker vatten ur skurtrasan utan att använda fingrarna.
Hjälpmedel för sovrummet
Påklädningskrokar, knappknäppare och strumppådragare är bra hjälpmedel att ha i sovrummet. Sexhjälpmedel är ofta tabu men det finns många produkter som kan hjälpa både hon och han. Både med erektion, leksaker för att underlätta orgasmer och även för att öka lusten. Vårt tips här är blixtlåsgrepp som gör det enkelt att dra upp blixtlåset när man ska klä sig.
Hjälpmedel för vardagsrummet
Här finns förhöjningsklossar till fåtöljer och soffor som gör det lättare att komma ur. Har man svårt att komma upp ur soffan så finns det "rumpputtare" som lyfter en ur soffan.
Hjälpmedel för fritid, ute och inne
Inom området fritid finns det t ex olika redskap för trädgårdsarbete som är ergonomiska för ett bättre grepp. Det finns även nålpåträdare vilket gör det enklare att få nålen genom tråden när man syr. Vi vill tipsa om korthållare som gör att du inte behöver hålla i korten när man spelar kort och här finns det många olika varianter.
Hjälpmedel för toalettet
Toalettsittförhöjare är en förhöjning som gör det enkelt att sätta sig och stiga upp från toalettstolen. Det går att sätta på en mjuksits på toaletten som gör sitsen skön att sitta på utan smärta. Vårt tips på detta område är en toalettpappershållare som man använder när man ska göra sin intimhygien.
Hjälpmedel för duschen
Duschpallar gör det säkert att duscha. Det blir lättare att rengöra sig utan risk att ramla och man kan även vila sig. Har man svårt att tvätta fötterna så kan man använda sig av en duschsandal. Duschsandalen har borstar i sig så man sätter foten i sandalen och sen drar man foten i sandalen.
Hjälpmedel för arbetsrummet
En skön och bra stol är mycket viktigt när man arbetar. Man kan även behöva ett fotstöd för att kunna avlasta benen på ett bra sätt. Har man problem med smärta i fingrar och händer kan man behöva istället för en mus en rollermouse vilket gör att du styr med en stav istället. Ett headset för telefonsamtal och en bra matta dämpar belastningen för kroppen av att stå. Kontakta arbetsförmedlingen och se om du kan få extra hjälp från dem.
Hjälpmedel för förflyttning utomhus
Rullstolshandskar gör att du får ett bättre grepp och kan bromsa utan att bränna händerna. Det finns många fina rullstolar både för kortare transport men även för längre. Freewheel är ett tillbehör som sätts på rullstolen för att öka framkomligheten på t ex snö. Varma kläder avsedda för rullstol gör att inte du inte fryser men även får en bättre passform som inte nöts på rullstolen hjul. Tipset är att det finns kryckselar för dig med kryckor. Kryckselen gör att du kan använda båda händerna till att hålla i saker när du behöver det.
Hjälpmedel för förflyttning inomhus
Universal-förkläde för dig med kryckor gör att man kan sätta saker i förklädet för att t ex duka ett bord. Vårt tips är kryckskohorn som gör det enkelt att ta av sig skorna om man har kryckor. Kryckskohornet sätts på kryckan och fälls ned vid behov.
Tekniska hjälpmedel
Det finns många tekniska hjälpmedel för funktionshindrade. Tv-apparater med röststyrning gör det enkelt att styra tv. Ipads för att läsa en bok eller för att även det styra tvn och andra elektronik produkter. Det gör det lättare för de som stor smärta i fingrar.
Hjälpmedel för städning
Robotdammsugare är en dammsugare som systematiskt går igenom ditt boende och dammsuger det. Det finns även toalettborstar med lång borste så att man inte behöver luta sig lika mycket när man ska städa toaletten. Tipset är att det finns handtag att sätta på t ex dammsugaren så att du får mer kraft och håller i dammsugaren på ett bättre sätt. Det gör det enklare att dammsuga.
Hjälpmedel i skolan
Du som har en funktionsnedsättning har samma rätt till undervisning och studiemiljö som andra elever. Det är ditt landsting som ansvarar för personliga hjälpmedel till elever med funktionsnedsättning i grundskola, gymnasieskola, universitet, statlig och kommunal vuxenutbildning samt högskola. Dator är ofta en förutsättning för att klara av skolgången. En diktafon kan även underlätta föreläsningar. Pennor med ergonomiskt skaft och lättflytande bläck kan underlätta när man behöver skriva.
Hjälpmedel för barn
Barn med bestående funktionsnedsättning har rätt till hjälpmedel gratis. Kontakta habiliteringen eller din barnklinik så får du mer information. Barn med enbart tillfälliga behov kan vända sig till sin vårdcentral. Det finns t ex saxar för barn och många träningsleksaker för att träna och utveckla sig. Man bör även tänka på att barn ofta är ute så att barnet har bra och varma kläder även i rullstolen vilket det även finns åkpåsar och benvärmare för. Det finns även speciella jackor anpassade för rullstolskörning.
Anpassning av bostaden
Om din bostad behöver anpassas för att passa dina individuella behov kan du ansöka om bostadsanpassningsbidrag från din kommun. Du kan få bidrag för att anpassa bostadens fasta funktioner, som till exempel badrum och kök. Det kan exempelvis handla om att ta bort trösklar, bredda dörröppningar eller ändra höjden på arbetsytor i kök. Det kan även vara att installera en garagedörröppnare. Det spelar ingen roll om du äger din bostad eller bor i hyresrätt, du kan ändå få bostadsanpassning.
Du ansöker om bostadsanpassningsbidrag hos kommunens biståndshandläggare. Oftast behöver du ett intyg från vårdpersonal, till exempel arbetsterapeut och/eller läkare, som beskriver och styrker ditt behov. Kommunen utreder behovet och fattar beslut om bidrag.
Arbetshjälpmedel och anpassning av din arbetsplats
För att du ska kunna fortsätta att arbeta trots en funktionsnedsättning kan din arbetsplats anpassas. Hos Försäkringskassan kan du ansöka om bidrag till arbetshjälpmedel, reparationer av ditt arbetshjälpmedel eller anpassning av din arbetsplats. Har din arbetsplats lönebidrag för dig hjälper arbetsförmedlingen till med hjälpmedel och anpassning av arbetsplatsen med femtiotusen kr per år.
FAQ om hjälpmedel
Hur får jag låna/få ett hjälpmedel?
Kontakta någon av dessa för att få hjälp just i ditt fall. Oftast är det främst arbetsterapeuten antingen på din vårdcentral eller på arbetsförmedlingen som kan hjälpa dig.
- Arbetsterapeuten i din hemkommun eller kommundel
- Distriktssköterska och distriktssjukgymnast vid din vårdcentral
- Barn- och ungdomshabiliteringen
- Vuxenhabiliteringen
- Arbetsförmedlingen
- Försäkringskassan
Vem betalar för mitt hjälpmedel?
Detta är olika från landsting. Generellt behöver man betala för små hjälpmedel, däremot rullstolar och rullatorer får man låna. Man kan behöva betala reducerade priser för vissa hjälpmedel såsom rullatorer.
Jag behöver inte hjälpmedlet längre, vad gör jag?
När du inte längre behöver ditt hjälpmedel ska det återlämnas till närmaste vårdcentral, primärvårdsrehabilitering, hjälpmedelscentral eller Arbetsförmedlingen. Kontakta din föreskrivare för mer information om var du ska lämna ditt hjälpmedel. Är det ett stort hjälpmedel hämtar hjälpmedelcentralen istället.
Mitt hjälpmedel är trasigt, vad gör jag?
Kontakta din föreskrivare om ditt hjälpmedel har gått sönder. Har du själv köpt ditt hjälpmedel gäller konsumentköplagen. Kontakta då istället ditt inköpsställe.
Vem kan få hjälp under jourtid?
Jourverksamheten är avsedd för brukare där hjälpmedlet är ur funktion, och där brukaren – med stöd av annan person eller annat hjälpmedel – inte kan klara nedanstående aktiviteter i hemmet:
- Självständig förflyttning för att kunna äta och klara toalettbesök
- Lägesförändring i säng eller rullstol
- Ta sig i och ur sin säng.
Mitt hjälpmedel är stulet/borttappat, vad gör jag?
Om ditt hjälpmedel blir stulet eller försvinner ska det alltid anmälas till Polisen och till din föreskrivare. I många fall bör det även anmälas till ditt försäkringsbolag.