Fakta om hjälpmedel

Olika hjälpmedel

Det finns många olika hjälpmedel för olika behov, åldrar och miljöer. Det svåra är ofta att hitta rätt produkter i hjälpmedelsdjungeln som passar de egna behoven. För att göra det mer överskådligt delar vi upp hjälpmedlen efter miljö. Läs gärna mer på startsidan för ytterligare information.

Vi fokuserar främst på hjälpmedel för rörelsehindrade och personer med smärta eller svaghet i muskler, till exempel i fingrarna. Denna guide är inte komplett utan ett urval av smarta produkter som finns. Inom varje område tipsar vi om hjälpmedel som inte alltid finns hos alla butiker men som vi tycker är extra bra.

Hjälpmedel för köket

Det finns många olika sorters öppnare, till exempel konservöppnare och burköppnare. Vid matlagning finns ergonomiska knivar och kastrullhållare som gör att du kan hålla kastrullen med två händer. Bestick och glas som är lätta och har tjocka grepp underlättar vid ätande. Ett bra tips är våtdukspressare som pressar ur vattnet ur trasan utan att du behöver använda fingrarna.

Hjälpmedel för sovrummet

Påklädningskrokar, knappknäppare och strumppådragare är bra hjälpmedel i sovrummet. Sexhjälpmedel är ofta tabu, men det finns många produkter som kan hjälpa både henne och honom – vid erektion, orgasm och lust. Ett bra tips är blixtlåsgrepp som gör det enklare att dra upp dragkedjor när du klär dig.

Hjälpmedel för vardagsrummet

Förhöjningsklossar till fåtöljer och soffor gör det lättare att resa sig. Om du har svårt att komma upp finns det hjälpmedel som ibland kallas ”rumpputtare” som hjälper till att lyfta dig ur soffan.

Hjälpmedel för fritid, ute och inne

För fritid finns ergonomiska trädgårdsredskap som ger bättre grepp. Nålpåträdare gör det enklare att trä tråden i nålen. Ett annat tips är korthållare så att du slipper hålla i spelkorten själv – det finns flera olika modeller.

Hjälpmedel för toaletten

Toalettsitsförhöjare gör det enklare att sätta sig och resa sig från toaletten. En mjuk toalettsits kan göra sittandet bekvämare och mindre smärtsamt. Ett bra tips är toalettpappershållare för intimhygien som underlättar rengöring.

Hjälpmedel för duschen

Duschpallar ökar säkerheten vid dusch och gör det lättare att tvätta sig utan att riskera fall. Har du svårt att tvätta fötterna kan en duschsandal med borstar vara till hjälp – du placerar foten i sandalen och rör den fram och tillbaka.

Hjälpmedel för arbetsrummet

En bra och bekväm stol är mycket viktig vid stillasittande arbete. Ett fotstöd kan avlasta benen. Vid smärta i fingrar och händer kan en rollermouse underlätta eftersom du styr med en stav i stället för en vanlig mus. Headset vid telefonsamtal och en bra arbetsmatta minskar belastningen av att stå. Kontakta Arbetsförmedlingen för att se om du kan få stöd med arbetshjälpmedel.

Hjälpmedel för förflyttning utomhus

Rullstolshandskar ger bättre grepp och skyddar händerna vid bromsning. Det finns många olika typer av rullstolar, både för kortare transporter och längre användning. Freewheel är ett tillbehör som monteras på rullstolen för bättre framkomlighet, till exempel i snö.

Varma kläder anpassade för rullstol hjälper dig att hålla värmen och är utformade för att inte slitas mot hjulen. Ett bra tips är kryckselar för dig som använder kryckor. De gör att du kan använda båda händerna till att bära saker när det behövs.

Hjälpmedel för förflyttning inomhus

Ett universalförkläde för den som använder kryckor gör att du kan bära saker i förklädet, till exempel när du dukar ett bord. Ett tips är kryckskohorn som fästs på kryckan och fälls ned vid behov för att underlätta när du tar av skorna.

Tekniska hjälpmedel

Det finns många tekniska hjälpmedel för personer med funktionsnedsättning. TV-apparater med röststyrning gör det lättare att styra funktioner. Surfplattor kan användas för att läsa böcker och styra TV och annan elektronik, vilket underlättar för den som har mycket smärta i fingrarna.

Hjälpmedel för städning

Robotdammsugare dammsuger bostaden automatiskt. Toalettborstar med längre skaft gör att du inte behöver böja dig lika mycket. Det finns även handtag som kan monteras på dammsugaren för bättre grepp och kraft, vilket gör städningen enklare.

Hjälpmedel i skolan

Elever med funktionsnedsättning har samma rätt till undervisning och studiemiljö som andra. Landstinget ansvarar för personliga hjälpmedel i grundskola, gymnasieskola, vuxenutbildning, universitet och högskola.

Dator är ofta ett viktigt hjälpmedel för studier. Diktafon kan underlätta vid föreläsningar. Pennor med ergonomiskt grepp och lättflytande bläck kan göra skrivandet enklare.

Hjälpmedel för barn

Barn med bestående funktionsnedsättning har rätt till kostnadsfria hjälpmedel. Kontakta habiliteringen eller barnkliniken för mer information. Barn med tillfälliga behov vänder sig till vårdcentralen.

Det finns speciella saxar och träningsleksaker för att stimulera träning och utveckling. Eftersom barn ofta är ute är det viktigt med bra och varma kläder, även i rullstol. Åkpåsar, benvärmare och jackor anpassade för rullstolskörning kan vara till stor hjälp.

Anpassning av bostaden

Om din bostad behöver anpassas kan du ansöka om bostadsanpassningsbidrag från kommunen. Bidrag kan ges för att anpassa fasta funktioner som badrum och kök, till exempel genom att ta bort trösklar, bredda dörrar, ändra höjd på arbetsytor eller installera garagedörröppnare. Det spelar ingen roll om du äger din bostad eller bor i hyresrätt.

Ansökan görs hos kommunens biståndshandläggare. Ofta krävs ett intyg från vårdpersonal, till exempel arbetsterapeut eller läkare, som beskriver och styrker ditt behov. Kommunen utreder behovet och beslutar om bidrag.

Arbetshjälpmedel och anpassning av arbetsplatsen

För att du ska kunna fortsätta arbeta trots funktionsnedsättning kan arbetsplatsen anpassas. Via Försäkringskassan kan du ansöka om bidrag till arbetshjälpmedel, reparationer eller anpassningar. Om du har en anställning med lönebidrag kan Arbetsförmedlingen bidra med hjälpmedel och anpassningar upp till ett visst belopp per år.

FAQ om hjälpmedel

Hur får jag låna eller få ett hjälpmedel?

Kontakta någon av följande instanser, oftast är det arbetsterapeuten som hjälper dig vidare:

• Arbetsterapeuten i din hemkommun eller kommundel
• Distriktssköterska eller distriktssjukgymnast vid din vårdcentral
• Barn- och ungdomshabiliteringen
• Vuxenhabiliteringen
• Arbetsförmedlingen
• Försäkringskassan

Vem betalar för mitt hjälpmedel?

Reglerna skiljer sig mellan regioner. Generellt behöver man ofta betala för mindre hjälpmedel, medan exempelvis rullstolar och rullatorer vanligtvis lånas ut. I vissa fall betalar man reducerat pris.

Jag behöver inte hjälpmedlet längre, vad gör jag?

När du inte längre behöver ditt hjälpmedel ska det lämnas tillbaka, vanligtvis till vårdcentral, primärvårdsrehab, hjälpmedelscentral eller Arbetsförmedlingen. Kontakta din förskrivare för besked om var du ska lämna det. Större hjälpmedel hämtas ofta av hjälpmedelscentralen.

Mitt hjälpmedel är trasigt, vad gör jag?

Kontakta din förskrivare om hjälpmedlet gått sönder. Har du köpt hjälpmedlet själv gäller konsumentköplagen – vänd dig då till butiken där du köpte det.

Vem kan få hjälp under jourtid?

Jourhjälp finns för brukare där hjälpmedlet slutat fungera och där personen, även med stöd av annan, inte kan:

• Förflytta sig själv för att kunna äta eller klara toalettbesök
• Ändra läge i säng eller rullstol
• Ta sig i och ur sängen

Mitt hjälpmedel är stulet eller borttappat, vad gör jag?

Om ett hjälpmedel blir stulet eller försvinner ska du alltid anmäla det till Polisen och till din förskrivare. I många fall bör du också kontakta ditt försäkringsbolag.